こんにちは！美活推進ラボ、専属ライターのまりこです！
置き換えダイエット、始めてみたのは良いけど、なかなか続かない、かえって不健康になった、など、挫折すること多いですよね。そんな私も、なかなか続かない・・・
でもこれなら、健康的に楽しみながら続けられそう、って思ったサプリがあったので、ご紹介させていただきますね♪
目次
置き換えダイエットのコツとは？
置き換えダイエットは食事の代わりにプロテインなどのドリンクやサプリを使って痩せやすくするメリットがあります。食事をすると脂肪になりやすいデメリットがあります。
プロテインやサプリなら必要な栄養だけを摂取することが出来ます。カロリーを少なめにしダイエットも考えられているため便利です。
置き換えダイエットするなら普段の食事を少し抜いて決まったプロテインやサプリを飲むだけでいいです。1日の中で夕食が1番食べる量が多い人が殆どのため、夕食に利用するのがいいです。
ただ摂取するだけでは脂肪も落としづらいため、運動を取り入れながらダイエットをするのが成功の秘訣です。
置き換えダイエットでおすすめのサプリとは?
置き換えダイエットするのにおすすめのサプリはビーアップスタイル(Bee Up Style)いうプロテインのサプリです。
低価格なのに品質に優れていて、美容にもいいという実績があるサプリです。痩せるだけでは肌も悪くなるため肌をきれいにしながらダイエットするのがカギです。
きれいな肌を作ることが出来れば肌の老化も進みにくくなりますね。美容にもいいことからビーアップスタイルは女性にも人気があります。
＞＞ビーアップスタイル(Bee up Style)の詳細はこちら
ビーアップスタイルの配合成分と期待できる効果について
ビーアップスタイルにはダイエット成分と美容成分がダブルで含まれているのが特徴です。
ダイエット成分
・ホエイプロテイン
ヨーグルトの上に出来るホエイと呼ばれる成分と同じものです。たんぱく質が多く含まれカロリーも少ないのが特徴です。ビーアップスタイルの筋トレの大事な主成分となります。また運動をすると減る分岐鎖アミノ酸を補給してくれる働きもあります。
・ソイプロテイン
植物性のたんぱく質を使用しているためダイエットにいいです。消化や吸収の働きを助けます。本来は健康や美容目的として存在している成分でもあり体にいいです。
・ライスプロテイン
消化しやすい成分でもありますが、植物繊維やミネラルも含み胃や腸を整えてくれます。脂肪を減らす効果もあります。
ビーアップスタイルの美容成分
・メロンプラセンタ
プラセンタの中でもメロンの成分を使っているプラセンタです。メロンには本来水分が多めに含まれていて、メロンプラセンタでもメロンを食べたときのように肌を潤わせます。また肌の老化を減らし若い肌を持続させることが出来ます。
・大豆インフラボン・インフラボン
女性ホルモンを整え女性の手助けをします。さらにコレステロールを上げにくさせ動脈硬化の予防も出来ます。
・プラセンタ
保湿成分の1つであり、肌を潤わせ保湿を持続させる効果があります。血液の流れもよくし、基礎代謝も上げる働きもします。
・コラーゲン
肌を潤わせ保湿効果を得ることが出来ます。他にも身体の不調を抑え美肌にも効果があります。
・ケラチン
髪を柔らかくし、髪を潤わせます。髪に働く成分であり、髪の質に変化を与えてくれる働きをします。
アレンジ料理いろいろ！あなた好みにカスタマイズしよう
ビーアップスタイルの公式サイトには、アレンジレシピがいくつか書かれています。ご紹介しましょう。
フルーツプレート
ビーアップスタイル以外に用意するものはヨーグルトとアイスクリーム、盛り付け用の果物あるいはくるみなどです。出来上がったアイスクリームに粉末状のビーアップスタイルとヨーグルトを混ぜます。
後は好きなように盛り付けするだけで美味しく食べることが出来ます。
炊飯器ケーキ
パンケーキを作るときに炊飯器にパンケーキの材料とビーアップスタイルを混ぜるだけでいいです。茶色のパンケーキが目立ちます。
ホットケーキ
ホットケーキの材料にビーアップスタイルを混ぜてフライパンで焼くだけでいいです。ビーアップスタイルの味はチョコレート風味のためホットケーキとも相性がいいです。
チョコレート味でも甘すぎないように工夫されているため、カロリーは食べているだけで調整出来ます。もちろん作るだけではなく普通に飲んでもいいし、水と混ぜてもいいです。
ただおやつと混ぜた方が楽しみ方も増えますね。ビーアップスタイルをお湯と混ぜればココア風味の飲み物が出来ます。クッキーやビスケットに混ぜるとチョコ味のお菓子も出来ますね。
＞＞ビーアップスタイル(Bee up Style)の詳細はこちら
SNS上の良い口コミ、悪い口コミを総まとめ！
ツイッター（Twitter）にはビーアップスタイルの評判が寄せ集められています。良い評判と悪い評判をまとめます。
良い評判
私は既に4ヶ月ビーアップスタイルを飲み続けています。女性ホルモンを正し美容にいいなど女性にいい成分が含まれているから気に入っています。チョコ味で飲みやすい点もいいですね。 
ココアみたいに美味しいところが好きです。女性らしい体を作るにはいいサプリです。 
テキスト本来プロテインが苦手だけれどビーアップスタイルは美味しく飲めました。満腹感もあるから余分な食べ物も食べず我慢出来ます。 
毎日ビーアップスタイルで献立を立てるのが楽しみです。混ぜて使用出来るのは便利ですね。 
お通じが改善されてとても嬉しく思いました。健康なのが1番ですね。 
悪い評判
口に粉がつくのは気になります。もう少し粉っぽさがよければと思いました。 
牛乳と混ぜたときは美味しいのに水と混ぜると味はあまりよくありませんでした。 
良い口コミには飲みやすく美味しい意見が目立ちました。ただビーアップスタイルも完璧ではなく粉っぽさや混ぜるものによって美味しさが異なる点が、悪い口コミとして少しありました。
お試しなら初回500円の定期コースがオススメ
ビーアップスタイルは定期コースがあり、初回は本当に安く購入することが出来ます。
通常価格は8600円ですが定期コースでの初回価格は500円、送料も無料です。ただし1人1回限りと書かれているため注意しましょう。2回目以降もずっとお得であり、30%も安く5980円で購入することが出来ます。
ずっと安く購入出来るなら定期コースでの購入に決まりですね。
解約条件について
解約条件は基本的に3回以上の継続が条件です。気に入らない商品でも使い続けなければいけません。
ただどうしても3回継続するのは嫌だという人は1回目や2回目で解約出来ないということはありません。1回目や2回目で解約する場合は差額分のお金を支払うことで早めの解約が出来ます。差額分のお金を支払うなら3回目で解約する方がいいですね。
ただ1人1袋までという決まりはありませんが、3袋までという上限はあります。1袋だけで足りないと思う人はまとめて購入するのがいいです。3袋までなら初回の1袋500円は全て適用します。
突然慌てて他の通販サイトで購入することのないように考えましょう。
もう1度説明しますが継続は3回以上の購入が条件です。3個ではなく3回の条件のため間違えないようにしましょう。
